青岛白癜风研究所的专家介绍说，白癜风患者在患有白癜风之后，不要过度的紧张，或者是有过多的心理压力，只要是通过合理的护理和做好相应的预防工作都是可以有效的避免白癜风的发作的。

        首先白癜风患者应该保持精神放松，如果长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观的心态去面对周围发生的事情。 

        其次白癜风患者还应该注意环境：如果患者的住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。所以白癜风患者要注意自己的住处及时的通风，不要暴晒，如果是出门也要做好防晒工作。

        再次患者还应该防止感染：如果是冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。所以在日常生活中一定要避免，发生外伤之后也要及时的给予合理正确的处理。

        最后白癜风患者就需要做到巩固治疗了，因为白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。如果你还有与此相关的任何疑问，可以咨询青岛白癜风研究所的专家们，或者直接拨打健康热线：0532-86698888咨询。医院的地址：青岛市市南区延安三路101号，公交在芝泉路站下车。