白癜风患者都知道应该在饮食方面进行很好的护理，合理的饮食确实能够帮助患者达到辅助治疗的作用。但是很多的朋友应该不知道饮食中的两多一少的原则吧。下面我们来看看青岛白癜风研究所的专家介绍的白癜风日常饮食要谨记两多一少原则吧。

　　
　　原则一，白癜风患者应该多吃含铜、锌、铁的食物，白癜风病人的血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，使体内的酪氨酸酶活性降低，从而影响了黑色素的合成代谢从而产生病变。所以白癜风患者应该多吃一些含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，促成黑色素的合成。
　　
　　原则二、患者应该多吃一些新鲜的蔬菜，新鲜的蔬菜不仅能帮助黑色素的生成，还能增强患者自身的抵抗力，从而也可以降低已治愈的白癜风的复发几率。
　　
　　原则三、少吃刺激性的食物，白癜风患者的饮食应该尽量避免食用辛辣刺激性食物，对于富含维生素C的水果如桔子、橙子、山楂、杨梅等也要少吃。否则对于黑色素的合成会有一定的影响。
　　
　　如果你还有与此相关的任何疑问，可以咨询青岛白癜风研究所的专家们，或者直接拨打健康热线：0532-86698888咨询。医院的地址：青岛市市南区延安三路101号，公交在芝泉路站下车。