由于青少年正处于快速生长的阶段，对于各种疾病的抵抗能力都不是很强，所以很容易受到疾病的侵袭，尤其是容易受到环境污染的影响。所以对于青少年朋友来说，预防白癜风就是尤为重要的了，下面我们就来看看青岛白癜风研究所的专家介绍的预防青少年白癜风的有效措施有哪些吧。

　　
　　俗话说病从口入，所以患者一定要减少有害物质的食用，蔬菜、水果在食用前一定要反复以净水冲洗，减少残留农药等有害物质。
　　
　　白癜风患者还应该减少紫外线的照射，如果是长时间暴露在强光下的话也应采取防晒措施，如旅游、徒步行走、海浴时将裸露的皮肤涂上防晒霜等防晒用品。
　　
　　白癜风患者还应该减少接触有害物质应避免接触某些有害的酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧化剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋。
　　
　　同时白癜风患者可以适当的参加一些运动，可以有效的锻炼自己的身体，提高自身的免疫力有效的预防白癜风。
　　
　　如果你还有与此相关的任何疑问，可以咨询青岛白癜风研究所的专家们，或者直接拨打健康热线：0532-86698888咨询。医院的地址：青岛市市南区延安三路101号，公交在芝泉路站下车。