因为白癜风是一种发病率比较高的皮肤病，而且白癜风的诸多症状会对患者造成一定的伤害，在日常生活中也一直困扰着我们的患者。所以白癜风患者除了要及时的进行治疗之外，还应该要合理的护理才能做到对自己的危害减到最低。下面我们来看看青岛白癜风研究院的专家介绍的白癜风的保健方法。

　　
　　在日常生活中注意预防白癜风是尤为重要的。首先要避免环境、食品污染对人体的伤害。还要减少有害物质的接触，不要接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
　　
　　白癜风患者要纠正偏食，养成良好的饮食习惯，做到合理的膳食和营养均衡。最重要的是不要使用辛辣、刺激的食物和富含有维生素C的食物，否则对于患者都是没有任何的好处的。另外还要加强自身的修养、保持乐观的情绪。
　　
　　患者用药的时候最好不要使用激素类药物，虽然激素类的药物见效较快，但是也有很大的副作用，如果是患者使用的不当的话，还可能会对患者的病情造成很大的影响。如果你还有与此相关的任何疑问，可以咨询青岛白癜风研究所的专家们，或者直接拨打健康热线：0532-86698888咨询。医院的地址：青岛市市南区延安三路101号，公交在芝泉路站下车。